AJANVARAUS
Aloitetaan tästä.
Sinun ei tarvitse tietää etukäteen, mikä palvelu olisi sinulle oikea. Jos kaipaat apua ravitsemukseen, painonhallintaan, syömisen hallintaan tai treeniä tukevaan ravitsemukseen, ota yhteyttä – mietitään yhdessä sopiva tapa aloittaa.
Mitä tapahtuu seuraavaksi?
Ota yhteyttä
Kerro lyhyesti tilanteestasi ja siitä, millaiseen asiaan kaipaat apua.
Valitaan sopiva tapa aloittaa
Jos et vielä tiedä, mikä palvelu sopii sinulle, sitä ei tarvitse päättää etukäteen.
Aloitetaan työskentely
Edetään käytännönläheisesti ja sinun tilanteesi huomioiden.
Ota yhteyttä
Voit kertoa viestissäsi esimerkiksi millaiseen tilanteeseen kaipaat apua ja mitä toivot ravitsemusohjaukselta.
* Käsittelen tietojasi luottamuksellisesti. Lähettämällä lomakkeen hyväksyt, että otan sinuun yhteyttä antamiesi tietojen perusteella.
Yhteystiedot
- info@jenniviitasalo.fi
- Vastaanotot Terveystalo Seinäjoki, Lapua, Kauhava
Etävastaanotto
Ohjaus onnistuu joustavasti ja turvallisesti etänä videoyhteyden välityksellä kaikkialle Suomeen. Tarvitset vain rauhallisen tilan ja verkkoyhteyden.
Ennen alkuohjausta lähetän täytettäväksi esitietolomakkeen ja ruokapäiväkirjan. Näihin saat tarkemmat ohjeet ajanvarauksen yhteydessä.
Usein kysyttyä
En tiedä, mikä palvelu sopii minulle. Voinko silti ottaa yhteyttä?
Kyllä voit! Voit aina ottaa yhteyttä matalalla kynnyksellä. Kartoitetaan tilanteesi yhdessä ja mietitään, mikä palveluistani tukisi sinua parhaiten juuri nyt.
Voinko tulla vastaanotolle etänä?
Kyllä, pääasiassa toteutan ohjaukset etäyhteydellä Teamsin kautta. Voit myös hakeutua live-vastaanotolle Terveystalon kautta Lapualle, Seinäjoelle tai Kauhavalle.
Pitääkö minun valmistautua vastaanotolle etukäteen?
Kun ohjausaika on yhdessä sovittu, lähetän etukäteen täytettäväksi esitietolomakkeen sekä ruokapäiväkirjan. Näiden täyttämiseen saat tarkemmat ohjeet varauksen yhteydessä. Ruokapäiväkirjan pito ei ole pakollista, mutta helpottaa alkuohjauksen kulkua.
Voinko varata ajan, vaikka en tiedä tarkasti mitä tarvitsen?
Ehdottomasti. Ensimmäisellä tapaamisella teemme aina tilannekartoituksen, jossa selvitämme tarpeesi ja tavoitteesi ja mietitään yhdessä parhaiten sinua palveleva kokonaisuus. Riippuen tilanteestasi ja tuen tarpeestasi jo yhdellä käynnillä yleensä ehtii hyvin käymään tärkeimmät asiat läpi ja seurantakäyntejä voi sopia myöhemmin tarpeen mukaan.
Voinko kysyä ensin lisätietoja ennen ajan varaamista?
Kyllä, voit lähettää minulle kysymyksiä sähköpostitse tai yhteydenottolomakkeen kautta. Vastaan mielelläni tiedusteluihin ja autan sinua varmistamaan, että palvelu on sinulle sopiva ja yhteistyö välillämme lähtee sujumaan.
Miten voin siirtää tai perua aikaa? Mitkä ovat peruutusehdot?
Varausta on mahdollista siirtää laittamalla minulle sähköpostia yhteystiedoissa näkyvään osoitteeseen. Varausten siirrot ja peruutukset vähintään 24 h ennen sovittua aikaa. Peruuttamattomasta ajasta veloitan täyden hinnan.
Valmis ottamaan ensimmäisen askeleen?
Hyvän ravitsemuksen ei tarvitse tarkoittaa täydellistä ruokavaliota. Aloitetaan sinun tilanteestasi.